お風呂上がりに、顔には化粧水をつけて
保湿をされる方は多くいらっしゃるでしょう。
あるいは、ボディクリームを
念入りに塗っている方も多いかと思います。
ですが、足の保湿には気をつかっていますか？
お風呂からあがって
バスタオルで軽くふいて終わり。。。
という方が多いのではないでしょうか。
顔のお手入れ同様に、
足のケアには、保湿が非常に重要です。
足の肌が乾燥してしまうと、
かゆみや湿疹の原因になってしまうことがあります。
また、かかとのひび割れように
かかとを念入りに塗ることはあっても、
足の指や足裏はけっこう忘れがちです＾＾；
足全体にまんべんなく塗りこむようにしましょう。
足に塗るクリームは、
いつもお使いのハンドクリームで構いません。
外反母趾をはじめとする足のトラブルは、
こういった細かい気遣いから
治していくように心がけましょう。
こちらの記事でびっくりするほど効果的な解消法について紹介しています。
自宅で簡単外反母趾解消
