外反母趾や巻き爪、タコ、ウオノメ、水虫など
足のトラブルのことは
「足病変（そくびょうへん）」と言います。
外反母趾をはじめ、
これらの多くの症状の原因は、
ハイヒールなど合わない靴をはいていたことが
言われておりました。
ですが、これらの症状は、
実は歩き方、立ち方に問題があることの方が
圧倒的に多いのです。
人間の身体は、
バランスよく歩けるように、
骨がアーチ状になっているのですが、
姿勢が悪いとアーチが崩れてしまい
足が変形します。
女子大生を対象にした
ある調査によると、
約75%の女子大生に、
外反母趾、タコ、ウオノメといった
足のトラブルがありました。
筋肉やじん帯、骨は
加齢とともに衰えていく一方です。
このサイトに来られたということは、
何らかのトラブルを自覚していることと思います。
外反母趾の権威が
こちらの記事で自宅でできる外反母趾の改善法を紹介しています。
自宅で簡単外反母趾解消
