外反母趾は、親指が内側に折れ曲がり、 第１間接が外側に飛び出してしまう 足病変です。 外反母趾は時間をかけて進行をしていくのですが、 曲がる角度が大きくなると 足全体が変形をしたり、 親指が人差し指の下に潜り込んだり、上…

勘違いをされている方が非常に多いのですが、 ハイヒールを履いていたことによって、 外反母趾になってしまうのではありません。 ハイヒールを履き、 正しい歩き方ができなくなったことで、 足の筋肉のバランスが崩れ、 外反母趾が…

少し前までは、外反母趾というと、 女性特有の症状と考えられてきました。 実際女性の方が圧倒的に多いのですが、 男性でも外反母趾になる方はいますし、 それどころか子供であっても外反母趾になってしまうケースも よくあります。

あなたは、正しい歩き方をきちんと理解していますか？ 私たち人間の正しい歩き方は、 かかとで着地をして、 重心を足の外側に移動させながら、 小指、薬指、中指、人差し指、親指へと 重心を移動させて、 最後に親指で地面を蹴って…

アメリカのピッツバーグ大学の研究によると、 ６５歳以上の高齢者を対象に調査を行ったところ、 歩く速度が早い人ほど長生きだったという結果になりました。 また、 営業職の人（よく歩く）は、 オフィスワークの人に比べて 心臓病…