外反母趾の痛みは、 初期の頃は、長く歩いた後に痛みを感じだしたり、 夕方以降に腫れていたくなるというのが一般的です。 これがひどくなっていくと、 痛風のように、ちょっと触れるだけでも痛い！ という段階になってしまいます。…

外反母趾の原因は、 悪い姿勢や歩き方であり、 一朝一夕に症状がでるものではありません。 生活習慣病と言ってもいいでしょう。 同様に、 外反母趾が一朝一夕で治る方法というのも存在しません。 日々のコツコツとしたマッサージな…