お風呂上がりに、顔には化粧水をつけて 保湿をされる方は多くいらっしゃるでしょう。 あるいは、ボディクリームを 念入りに塗っている方も多いかと思います。 ですが、足の保湿には気をつかっていますか？

親指の付け根の骨が ぐいっと外側に突き出てしまう外反母趾。 手術や矯正器具をつけていても、 これらは一時的にしかよくならず、 再発してしまう可能性が大きいのです。 私たちは、毎日歩いています。 つまり、毎日足には疲労がた…

外反母趾の原因の一番の要因は、 歩き方や姿勢に悪い癖があることです。 外反母趾は、一朝一夕に治るものではありません。 長年の悪い癖が、 足に少しずつ負荷をかけていき、 発症するものです。 ある種、生活習慣病と言ってもいい…